Naturaltrip Guadeloupe

Soirées à thème aux Saintes

Natural Trip · Les Saintes · Ateliers mixtes

Les Soirées à thème
comprendre comment on fonctionne

Une fois par mois, un atelier de 3 heures en soirée pour explorer un thème de la vie intérieure : nos émotions, nos besoins, nos relations, nos héritages. Pour commencer à se comprendre, en douceur et en petit groupe mixte, ouvert à toutes et à tous, aux Saintes.

1×par mois
3hen soirée
7–8personnes maximum
50 €sans engagement

L’idée

Des petites portes d’entrée

On traverse tous des émotions qui nous débordent, des réactions qu’on ne s’explique pas, des schémas qui se répètent. Souvent, il manque juste quelques clés pour y voir plus clair.

Chaque soirée est une porte d’entrée : un peu de compréhension (le corps, le cerveau, la psychologie), beaucoup d’expérience vécue, et des outils simples pour le quotidien. Aucun prérequis, aucune obligation de revenir. Vous venez au thème qui vous parle.

Le petit groupe, c’est essentiel : à 7 ou 8, chacun·e a sa place, on prend le temps, on s’écoute vraiment. Les soirées sont mixtes : femmes et hommes ensemble, parce que ces questions nous traversent tous et qu’on apprend beaucoup du regard de l’autre.

Comment ça marche

C’est vous qui choisissez les thèmes

  1. Vous me dites que ça vous intéresse — par WhatsApp ou par mail, un simple message suffit.
  2. Je vous ajoute au groupe WhatsApp des Soirées à thème, où passent toutes les infos.
  3. Je propose plusieurs thèmes et vous votez pour ceux qui vous conviennent. Les plus demandés deviennent les prochaines soirées.
  4. Vous vous inscrivez à l’atelier de votre choix, au mois le mois, sans engagement.

Première soirée

Émotions et besoins

Comment ça marche, à l’intérieur ?

Une émotion arrive d’abord dans le corps, bien avant qu’on mette des mots dessus. Elle n’est jamais un défaut à corriger : c’est une messagère qui signale un besoin. Pendant 3 heures, on apprend à l’écouter.

  • Repérer où une émotion se loge dans le corps
  • Trouver le mot juste au-delà de « stressé·e » ou « pas bien »
  • Relier chaque émotion au besoin qu’elle révèle
  • Vivre une écoute à deux, sans conseil ni jugement

Et ensuite

Toutes sortes de thèmes

Quelques pistes parmi celles qui seront proposées au vote :

Les émotions et les besoinsL’enfant intérieurNos pensées et nos croyancesCommuniquer sans blesserLe corps qui parleLes héritages familiauxLe féminin et le masculin en nousPoser ses limitesLe couple et la relation

Une idée de thème vous tient à cœur ? Proposez-la dans le groupe.

Ça vous parle ?

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Envoyez-moi un message, je vous ajoute au groupe WhatsApp.

Je suis intéressé·e

ou par mail : natural.trip@hotmail.fr

Vanessa · Natural Trip, depuis 2006